Questionario Fine Allenamento

Scegli un valore da 1 a 5 ad ogni domanda e poi premi su VOTA a fondo pagina per confermare le tue scelte.

Tieni presente che:

1 equivale a: pochissimo
5 equivale a: moltissimo

 

1- Ti sei divertito oggi?

2- Quanto è stato faticoso?

3- Gli esercizi erano complicati?

4- Gli esercizi erano chiari e comprensibili?

5- Quanto ha lavorato bene la squadra?

6- Hai accusato dolori?

7- Se sì, in quali parti del corpo?